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老年癫痫患者的锻炼注意事项有哪些

  • 时间:2018-01-31

   老年癫痫患者的锻炼注意事项有哪些?贵阳治疗癫痫病医院专家指出,我们在生活中适当的做些锻炼不仅可以强身健体,还可以增强自身的免疫力。患有癫痫疾病做适当的锻炼,可以有效的减少癫痫的发作次数。但是并不是所有的运动都适合癫痫患者,如果患者没有注意,不仅对治疗没有帮助,还会引起癫痫疾病的发作。那么,老年癫痫患者的锻炼注意事项有哪些?下面就来进行了解一下。

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老年癫痫患者的锻炼注意事项有哪些

  1.宜进行非剧烈、有氧运动:

  运动对老年人尤其重要,有氧运动是老年人最适合的运动。如慢跑、太极拳、散步等(注:在以上几种运动中,患者仍需根据自己的体质和体质进行选择)。

  2.不宜进行剧烈性、高强度运动:

  剧烈的剧烈运动通常会刺激癫痫发作。因此,老年患者不能参加游泳、登山、跳水、长跑、自行车等运动,以防止跌倒和交通事故。

  3.宜考虑季节气候问题:

  冬季是癫痫的高发期,冷空气刺激病人容易引起疾病。因此,老年癫痫病人在冬季运动中,不早起,大清早不仅空气寒冷,而且空气质量差,对身体有害,尤其是脑血管方面。老年癫痫病患者在体温升高时尽可能多的与家人一起外出做一点运动。

  4.不宜单独出门锻炼:

  老年癫痫病人外出锻炼并不孤独,一定要有家人或老朋友陪伴,一起旅行。有人在周围照顾,是为了防止意外伤害引起的不规则发作。

  老年癫痫患者的锻炼注意事项有哪些?通过上文的介绍,希望对大家有所帮助。贵阳治疗癫痫病专科医院专家指出,老年患者较为特殊,因为癫痫是突发性的,发作的时候如果没有做好相关的护理工作,就有可能会出现二次的伤害,严重的还会出现生命的危险。适当的做些有氧的运动,对于癫痫的康复也是非常的有帮助。最后,祝所有的患者朋友早日康复!

看了本文,如果您还有疑问,还可与健康顾问“一对一”咨询!

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